Pesquisadores iranianos fizeram um estudo para comprovar se automassagens com óleo essencial de lavanda – diluídos a 3% – ajudam pacientes com osteoartrite no joelho a realizar atividades diárias de forma mais satisfatória. Os médicos dividiram 80 participantes em três grupos: um fez a automassagem com o óleo essencial de lavanda; outro, automassagem com óleo de amêndoas; e o terceiro grupo não fez nenhuma intervenção.

As automassagens duraram 20 minutos e foram realizadas três vezes por semana, durante três semanas. Nenhum paciente ficou sem a medicação habitual para controlar a dor. Exames foram realizados após uma semana do início das automassagens e foram repetidos três semanas depois.

Na primeira sessão de exames, o grupo que fez automassagem com óleo essencial de lavanda relatou uma melhoria significativa no quadro. O segundo grupo, que usou apenas o óleo de amêndoas, mostrou uma melhora sensível. Ao final de quatro semanas, após a segunda sessão de exames, só o grupo que realizou a automassagem com lavanda relatou melhorias significativas.

Pesquisadores concluíram que a massagem com óleo essencial de lavanda pode, sim, melhorar temporariamente a capacidade de pacientes com osteoartrite do joelho realizar as atividades de vida diária. Eles acreditam que o efeito positivo pode ter sido causado em função do efeito calmante motivado pela inalação da lavanda, suas propriedades farmacológicas (anti-inflamatória e analgésica), bem como a própria massagem. Boa notícia para quem busca soluções naturais para viver melhor e com mais qualidade de vida!

Fontes:

Womac – https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Rheumatologist/Research/Clinician-Researchers/Western-Ontario-McMaster-Universities-Osteoarthritis-Index-WOMAC

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29389470